本报讯 (吕雅伟)为进一步加强法院队伍建设,积极推进干警心理健康服务,激发广大干警干事创业的工作积极性,近日,石家庄铁路运输法院邀请河北医科大学第一医院精神科主任胡蕊,为法官干警们开展了“心情环保”——职业压力管理心理健康辅导专题讲座。
胡蕊结合自己多年的临床经验,通过视频、案例等资料形象地讲解了压力管理及心智模式改善的技巧,并结合法官职业特点,针对干警们面对各类矛盾纠纷、多元思潮和工作压力时,如何提高自身修养,调节情绪,正确处理各种矛盾、突发事件等进行分析,引导干警通过寻找行之有效的减压途径,缓解心理压力,增强对心理疾病的免疫力和自我调适能力。此次讲座,是石家庄铁路运输法院加强法官心理健康教育,打造专业化、正规化、职业化法官队伍的一项重要举措。通过此次讲座,法官干警们进一步掌握了缓解心理压力的有效方法,增强了自我调节能力和抗压能力。