落枕虽然不是病，但发作起来也很难受。医生提醒，落枕有时是颈椎病的先兆，常由于睡眠姿势不当，枕头高低不合适，颈部筋骨痉挛导致。中医学认为，落枕的治疗应当舒筋活络，大家可以试着按摩“后溪穴”来缓解。后溪穴,因为该穴位于小指本节后的横纹头处，比前谷高起，有小肉之会的意思，故名后溪。位置：位于第五掌骨小头后方，握拳时在小鱼际外侧掌纹头处。取此穴主治：落枕、肋间神经痛、头项强痛、颈部扭伤、耳鸣、耳聋、瘫痪。
