□ 黄顺

    对于退休在家的父亲来说，属于自己的时间一下多了不少。由于没有什么事情可做，父亲迷上了打麻将。最近，父亲说他颈椎痛，我忙带他到医院去检查，医生说，这可能与打麻将太多有关。我就劝父亲别再沉溺于打麻将了，可父亲说：“我不打麻将又能做什么呢？每天闲坐在家里，还不把人闷死？”

    是啊，老人离开工作岗位后，赋闲在家里与社会交往少了，要么去麻将馆打麻将，要么一个人孤独地坐在家里，精神生活单调枯燥啊。

    这天，我到好友大李家去玩，见大李的父亲正坐在书房里一边喝茶一边悠闲地看着报纸。大李说，自从父亲退休后，他给父亲订了两份适合老人看的报纸。自从订了报纸，父亲每天上午锻炼身体回家后就坐在书房里看报纸。

    有句顺口溜说得好：“国事家事天下事，读了报纸尽可知。”读报纸，可解老人寂寞之感，可以让老人了解到国家大事以及身边发生的新闻，感受时代、社会的发展；还可以帮助老人养成看书读报的良好习惯，能更好地获取修身养性、健康长寿方面常识，陶冶身心，健脑益寿，安享晚年。据一项调查发现，凡是平时能坚持读书看报的老人，大都情绪乐观，生活充满信心，人际关系融洽；反之，就抑郁寡欢或多愁善感。从现代医学的角度来看，一个健康的老人不仅要健身，还要健脑，唯有两者兼顾，才能益寿延年。而读书看报，就是健脑的好方式。

    大李劝我也给父亲订一份报纸。我觉得这真是个不错的好主意，回家后就到邮局办理了订阅手续。父亲知道后，高兴地说这下自己不怕寂寞了。

    是啊，报刊是老年生活不可或缺的“精神食粮”，又是延年益寿的“灵丹妙药”。作为晚辈，在给老人送钱送物，问寒问暖的同时，可别忘了再给他们订一份报刊。