刘云燕
“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福,出自村上春树的随笔,由翻译家林少华直译而进入现代汉语。小确幸的感觉在于小,小到微不足道。每一枚小确幸持续的时间三秒至一整天不等。
细细想来,我们的生活中轰轰烈烈的大事少之又少,而那些小确幸丰富了我们的生活,让每一天都过得充满了意义。我们不妨安静地坐下来,细细地发现一些让人快乐的“小确幸”吧。
生活中有很多温暖的小确幸。比如当你思念一个人的时候,思忖着将发给他的微信改了又改,生怕不能表达自己的心意,而当你发出的一刹那,那人的微信突然出现在你的眼前。最巧的是,你们竟然用了同一句话。当你饥肠辘辘时,同事将一个刚刚出炉的面包,放到了你的面前。这种小确幸,让人心里暖洋洋的,仿佛沐浴着冬日的阳光,心中充满了快乐和美好。
生活中也有很多让人惊喜的小确幸。头一天晚上,加班写了一篇稿子,抓紧投给编辑的邮箱,第二天却突然发现,这篇“豆腐块”竟然被刊登了。那种喜悦,让人一天都神采奕奕,仿佛有了无限的荣光。再比如,当你自己都忘记自己的生日时,却意外收到了一个神秘的小礼品。那可能是儿子手写的一张“祝妈妈生日快乐”的卡片,或是朋友微信上的三言两语。他们,居然还记得我的生日!被这么多人呵护着,真幸福。
还有很多自得其乐的小确幸。“小确幸”也需要由自己来创造。比如我喜欢画画,闲暇时光,就随意的涂鸦,没有技法,没有流派,完全是自娱自乐。每当画出的形象跃然纸上时,都有一种极大的满足感和成功感。每每分享到朋友圈里,又会引来赞声一片。那种感觉,好惬意。再比如自己创造机会去旅行,当经过漫长的旅程,心心念念的风景,突然出现在眼前,那种快乐就像泉水一样,叮咚作响。
还有很多不经意却非常有趣的小确幸。比如你去坐公交车,不仅车恰好来了,而且还有座位!出门发现下雨了,正不知所措,突然发现包里竟然有伞!街边的小店里放着悠扬的歌儿,竟然是自己最爱的那一首!出差苦旅,却忙里偷闲看了场精彩的电影!甚至,做了一个很恐怖的梦,一睁眼,太阳暖暖的,回归现实世界,真好!
记得读过毕淑敏的散文《提醒幸福》,她说:“幸福是一种心灵的震颤,它像会倾听音乐的耳朵一样,需要不断地训练。”那么,每天留意地去发现小确幸,也该是这样的训练吧。“常常提醒自己注意幸福,就像是寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋亮光光”。
生活莫不是如此,你对着镜子笑,镜子里就有一个快乐的人,冲你笑。多好!