靠边歇停：停留休息时，要停在滑雪道边上，并要注意避开从上面滑下来的人，重新进入雪道时也如此。严防相撞：滑雪有句俗话，不怕摔，就怕撞。就是说宁可摔倒，也不要发生碰撞。安全摔倒：摔倒后不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下，可以举起双臂，屈身，任其向下滑动，要避免头部朝下，更要避免翻滚。
