由于很多人睡前看手机时喜欢躺着，但如果长期侧卧看手机易引起左右眼视力偏差（左右眼度数不一样），甚至引发斜视。有研究发现，黑暗中手机强光直射眼睛30分钟以上，可能引起视网膜黄斑病变，导致视力极度恶化，严重的还可能引发白内障，甚至导致失明。
