近日，无极县人民法院组织全体干警收看了由中国中医科学院心理专家王健进行讲解的关于心理健康压力管理与情绪调节的专题讲座。
王健就如何调节压力和情绪、怎样面对焦虑等问题，结合案例进行了详细有针对性地讲解。干警们积极参与王健关于压力大小的测试、冥想减压实验等，受益良多。干警们纷纷表示，这次讲座学到了很多调解情绪的好方法，在以后的工作中，面对办案的压力，一定注意调解自己的情绪，保持身心健康，愉快工作。
周海娟
