今日:2016年08月16日
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适合加热吃的水果

    梨:煮一煮,润燥效果更赞;山楂煮粥:抗衰老,治痛经还抗癌;柚子:温水煮10分钟,和蜂蜜一起冲茶喝,降低血液的黏稠度,瘦身减肥,抗衰老;大枣:蒸食更补益脾胃;5.苹果:果胶遇热,益处倍增。

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