衣服强于防晒霜：一件普通的T恤衫胜过任何一种防晒霜。所以，外出时尽量不要将皮肤过多地暴露在外面；选择宽檐帽和太阳镜：选择宽檐帽不仅可以保护脸部，还可一并将耳朵和后面的脖子遮蔽。远离反射面：反射面会反射高达85%的紫外线，常见的反射面如海面、沙堆、雪地，甚至是商店的橱窗。
